MEDITATION DE L’UNIVERS

Fermez les yeux en vous installant le plus confortablement possible… Détendez votre dos, vos épaules, votre nuque…

Relâchez les tensions qui sont présentes dans vos mâchoires, dans vos bras, dans vos mains et posez la conscience sur votre corps en lui demandant de se détendre… de se relâcher.

Vous allez simplement porter votre attention sur votre respiration… dans ce mouvement de l’air qui rentre et qui sort des poumons….

Vous observez simplement cette Force de Vie qui entre et qui sort de votre poitrine et vous posez le calme, la paix et  la sérénité.

Vous êtes simplement conscients de votre respiration et vous laissez votre corps s’exprimer à travers celle-ci… à son rythme… dans son amplitude… sans essayer de modifier quoi que ce soit… simplement être… simplement regarder.

Vous allez, maintenant, descendre votre conscience au niveau de votre ventre, et là… ouvrir votre espace de paix… de calme… de sérénité… qui a toujours été présent… et qui le sera toujours.

Vous vous installez simplement dans cet espace… sans rien demander… sans rien attendre… simplement être dans la force du Rayonnement de votre corps, dans la force du Rayonnement de votre être….

Et vous vous posez dans votre présence… dans la paix… au –delà des peurs… au-delà des colères…

Et vous laissez doucement régner cette présence, Rayonner cette présence…

Vous la laissez Rayonner et s’étendre doucement, au-delà de vous, au-delà de votre être.

La paix s’installe… La paix Rayonne.

Vous vous laissez simplement aller, dans cet été d’être, sans rien attendre, sans rien vouloir, simplement en goûtant le plaisir d’être, la sensation d’être.

La vacuité est la clé de la Lumière. Elle permet de recevoir au-delà de toute attente, au-delà de tout vouloir, au delà de toute projection. Simplement recevoir, simplement accueillir, simplement être.

Vous laissez votre mental émettre ses idées, vous les observez simplement… et les laissez circuler sans bloquer… en étant toujours dans cette présence… dans votre Etre… dans votre paix.

Alors, vous allez partir… dans ce voyage

Ce voyage vers les étoiles

Ce voyage vers vous-mêmes

Au-delà de tout attente

Au-delà de toute volonté.

Vous vous envolez vers un espace…

Un espace d’être où vous avez toujours été

Espace d’être une étoile

Espace d’être une planète

Espace d’être une Conscience

Au sein des autres planètes

Au sein des autres Consciences…

Vous partez dans cette dimension de votre être… celle qui vous a permis de toujours garder le contact avec l’Univers et avec vous-mêmes

Vous êtes dans les étoiles…. Et vous êtes chez vous… dans la vacuité de votre présence… dans le simple plaisir d’être… Etre une étoile…

Etre une conscience dans l’Univers…

Et vous regardez tout autour de vous… ces milliards d’étoiles… ces milliards de consciences… simplement le plaisir d’être, le plaisir d’observer… le plaisir de regarder.

Dans cet espace, il n’existe pas de mots, pas d’idées.

Simple contemplation de ce que vous être,  et de ce qu’est l’Univers…

Regardez, observez… simplement ;

Lumière… Amour… Présence… Etre

Et vous laissez votre Conscience s’étendre… au-delà des limites de l’Univers… au-delà du réel… au-delà du Créé….

Vous laissez votre Conscience se poser au-delà de l’infini… et englober tout ce qui est…

Et vous ressentez simplement… vous êtes simplement

Dans cette conscience, vous savez…

Vous savez tout ce qui est, vous savez…

Vous savez toutes les Lois… toute la Création…

Vous savez simplement, sans chercher à atteindre, sans cherchez à comprendre, simple connaissance liée à la fonction d’être….

Vous allez simplement laisser cette connaissance s’inscrire en vous…

S’imprimer en vous… dans votre corps, comme un voile… un voile de paillettes d’or qui descend sur vous et vous pénètre… Vous laissez faire cela… Et remerciez pour cela.

Et vous sentez la Vie s’installer plus profondément en vous… Vous la ressentez dans votre corps et l’observez…

Et vous allez simplement laisser régner en vous cet état d’être, simplement laisser être… sans attendre… sans vouloir…

Et vous demeurez dans cette sensation d’être… et la ramenez à votre état de conscience ordinaire…

Et sans fermer… en restant dans ce plan… vous allez revenir doucement…Et quand vous le souhaiterez, vous ouvrirez les yeux… en étant Ici, Ailleurs et Maintenant…